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Na maioria dos casos, o motivo da dor no pescoço é simples: resulta de grupos musculares sem treino e de tensão, especialmente se estiver muito tempo sentada numa secretária na mesma posição. Factores psicológicos, tais como trabalhar com muito stress e tensão também podem ser factores desencadeadores.
Mesmo os atletas podem sofrer de dor no pescoço, devido a músculos fracos, pois o treino torácico superior não treina o pescoço. Os músculos do pescoço têm de ser especificamente trabalhados!
Dor de pescoço - Quais os sintomas mais comuns?
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